Terug naar school
By Joke Roels In gewone tijden zou het schooljaar op zijn einde lopen en zouden kinderen aftellen naar de zomervakantie. In deze tijd openen scholen terug hun deuren… Het [...]
Stress en manieren om het te verlichten
Wanneer de chronische stress groot is, heb je wat overlevingstips nodig om er doorheen te komen. Het is duidelijk dat de snelste aanpak is om het probleem bij [...]
Stress verlichten met ontspanningstherapie
Stress vs. Ontspanning De eenentwintigste eeuw kan worden gedefinieerd als het tijdperk van stress. Het lijkt ironisch dat met alle moderne voorzieningen en technologieën die de wetenschap heeft [...]
Stress op de werkvloer
Blog van Marlies Geypens en Katy Vanderstraeten Stress op de werkvloer… hoe herken je het bij jezelf of bij je collega? Werkstress is vaak eenvoudig te herkennen. De herkenningspunten zijn [...]
Speelgoed organiseren en opruimen
Hoe krijg je al die spullen georganiseerd én hou je ze op orde? 5 tips op een rijtje : Het startsein voor de grote opruimbeurt voorzie voor deze [...]
Sereniteit en rust
Sereniteit en rust vinden Ben je op zoek naar meer sereniteit en rust in je leven? Moet je genezen van een diepe pijn of meer kracht en vertrouwen [...]
Schrijf je eigen ADHD handleiding uit
By Katy Vanderstraeten Was het allemaal maar zo eenvoudig… Je koopt een nieuw toestel in de winkel en er zit daar gratis, een mooie, gestructureerde gebruiksaanwijzing bij. Handig toch… [...]
S.O.S
By Joke Roels S.O.S. Examenstress Weer een nieuwe maand… de zomermaand JUNI ! Maar ook de laatste maand van het schooljaar. Voor veel studenten de meest spannende maand van [...]
Relatietherapie
Hoe te weten wanneer relatietherapie de volgende stap moet zijn Voor veel koppels is relatietherapie precies wat nodig is om een breuk te omzeilen. Als je in een [...]
